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体重:37.9(-0.3)
朝
*ドトール Bモーニング コンソメジュレとチキンハムサラダ…198kcal
*ドトール カフェラテM+スリムシュガー…124kcal
昼
*たい焼き クリーム
*カップルサラダ(ポテト+ナポリタン)…289kcal/15g
夜
*ごはん
*鶏肉と野菜の炒め物(鶏肉+なす+玉葱+キャベツ)
*蒸し鶏とクラゲのあえもの…76kcal/3.3g
*サラダ(絹豆腐+レタス+わかめ+混ぜドレ)
*枝豆
*牛乳
*シトラス×シトラス…139kcal/0.2g
間食
*フライドミックスベジタブル
バイト帰りにお腹がペコペコ。そんな時に出くわした一口茶屋。
なんとびっくり、クリーム鯛焼き60円!
…迷うことなく買いました^^(笑)
クリーム味は今までにも何回か食べたことはあるのですが、今回は特に美味しかったー!
ほんのり甘い生地に、滑らかなクリーム。そしてフワフワ&端のカリカリ。本当絶妙なうまさでしたー(*´Д`)
Nice判断!
ご馳走様でしたっ。
朝
*ドトール Bモーニング コンソメジュレとチキンハムサラダ…198kcal
*ドトール カフェラテM+スリムシュガー…124kcal
昼
*たい焼き クリーム
*カップルサラダ(ポテト+ナポリタン)…289kcal/15g
夜
*ごはん
*鶏肉と野菜の炒め物(鶏肉+なす+玉葱+キャベツ)
*蒸し鶏とクラゲのあえもの…76kcal/3.3g
*サラダ(絹豆腐+レタス+わかめ+混ぜドレ)
*枝豆
*牛乳
*シトラス×シトラス…139kcal/0.2g
間食
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バイト帰りにお腹がペコペコ。そんな時に出くわした一口茶屋。
なんとびっくり、クリーム鯛焼き60円!
…迷うことなく買いました^^(笑)
クリーム味は今までにも何回か食べたことはあるのですが、今回は特に美味しかったー!
ほんのり甘い生地に、滑らかなクリーム。そしてフワフワ&端のカリカリ。本当絶妙なうまさでしたー(*´Д`)
Nice判断!
ご馳走様でしたっ。
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