身長：156
体重：35.7（-0.7）

朝
*手作りふりかけおむすび さけふり×2個
*付け合わせ（沢庵）
*ドトール カフェラテS+スリムシュガー…98kcal

昼
*グラハムウインナーロール（マスタードケチャップ）
*フレッシュネス オニオンリングR…187kcal
*明治オ･レ いちご…107kcal

夜
*ごはん
*ハンバーグ+特製ソース
*キャベツ
*オレンジ×1/4個
*桃

間食
*あめ×3粒


何だか知らないけれど、怖いぐらいに体重が減っていたので…あまりに疲れたバイト帰りに思わず買い食いしてしました金欠なのにー＼(^p^)／
とか言いながら、実際に食べ終わったら後悔の渦。確かに物凄く美味しかったものの、膨れたお腹にもやもやもや。
はわー…もう本当この病気嫌になるです。
でも負けずに夕飯も食べましたよ！ご飯を普通より少なめにして、母様に説得というか慰められながら！←迷惑極まりない。
本当、せめて周囲に妙な迷惑をかけないようになりたいです。
切実、切実。