身長：156
体重：34.6（-0.4）

朝
*ごはん+ふりかけ すきやき
*椎茸昆布
*沢庵
*かぼちゃ煮
*ドトール カフェラテS+スリムシュガー…98kcal

昼
*ごはん
*牛肉コロッケ+ソース
*唐揚げ×2個
*ポテトサラダ

夜
*和風スパゲティ（ハム+卵+コーン+いんげん）
*わかめスープ（わかめ+玉葱）
*サラダ（絹豆腐+胡瓜+レタス）+混ぜドレ

間食
*ミックスゼリー…105kcal


夕飯が大当り！
特にわかめスープがかなり美味でしたー(^^)ペッパー入れたのがnice判断でしたな。本当は塩分の関係上、夜にスープは飲み過ぎない方が良さそうなのですが、ちゃっかりオカワリしてしまいました。美味しかった！

そして最近バイトが永遠と忙しいのですが、夏休みが終われば収まるのだろうか。
たまにで良いから暇な時間帯をおくれ…！