身長：156
体重：34.8（+0.2）

朝
*玉子とカレーポテトサラダのサンド
*ドトール カフェラテM+スリムシュガー…124kcal

昼
*チキンドリア
*サラダ（絹豆腐+胡瓜+レタス）+混ぜドレ
*かぼちゃ煮
*牛乳
*プチシュークリーム×2個

夜
*冷し中華（茹で鶏肉+玉子+ハム+胡瓜+プチトマト）
*papico ホワイトサワー…79kcal

間食
*Pocky…176kcal
*ファンタ グレープ
*ミックスヨーグルトデザート…156kcal


なんだかずぅーっとお腹が減っていた一日…。勿論全てが脂肪になる訳ではないと頭では理解しているはずなのに、食べた分だけ増えている数値と膨らんだお腹には、やっぱり不安定にさせられます…(´`)…慣れないなぁ。
とりあえず、この一時的なお腹の膨れ具合には、一刻も早く慣れたいものです。