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今更ですが、17~24日の8日間、食事記録もblogも少し休憩しております。
最近何やら色々と絶不調真っ只中な僕なので、とりあえず一要因であるバイトが落ち着くまで、食事記録などのマイルールだけでも少し気を抜いてみようかと。
続けることは勿論大切ですが、それ以前に僕の場合はまず負担にならないことが前提なので。自分ペースで、のんびりのんびり(・ω・)です。
因みに今の状況としましては、やはり相変わらずの摂食脳全開の様子。…なのですが、やっと少しだけ過食気味なのが収まってきた、かも?これで一般的と言える範囲の一人前を普通に摂取出来るようになれば問題無いのですが、まぁそう簡単にはいかないもの。
25日の土曜からはまた今まで通り食事記録を更新しつつ、焦らずじっくり、向き合っていきます。
最近何やら色々と絶不調真っ只中な僕なので、とりあえず一要因であるバイトが落ち着くまで、食事記録などのマイルールだけでも少し気を抜いてみようかと。
続けることは勿論大切ですが、それ以前に僕の場合はまず負担にならないことが前提なので。自分ペースで、のんびりのんびり(・ω・)です。
因みに今の状況としましては、やはり相変わらずの摂食脳全開の様子。…なのですが、やっと少しだけ過食気味なのが収まってきた、かも?これで一般的と言える範囲の一人前を普通に摂取出来るようになれば問題無いのですが、まぁそう簡単にはいかないもの。
25日の土曜からはまた今まで通り食事記録を更新しつつ、焦らずじっくり、向き合っていきます。
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