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身長：156
体重：34.7（±0）
朝
*ドトール モーニングB コンソメジュレとチキンハムサラダ…198kcal
*ドトール カフェラテM+スリムシュガー…124kcal
昼
*ミートスパゲティ（挽き肉+玉葱+トマト）
*ミニポテト×5個
*ファンタ グレープ
*三ツ矢サイダー
夜
*ごはん
*コロッケ+ソース
*たこ焼き×2個
*サラダ（胡瓜+トマト+キャベツ）+混ぜドレ
とりあえず言いたいことは一つだけ。
昨日の宣言通り、
死 ん で き ま し た ☆＾P＾
体重：34.7（±0）
朝
*ドトール モーニングB コンソメジュレとチキンハムサラダ…198kcal
*ドトール カフェラテM+スリムシュガー…124kcal
昼
*ミートスパゲティ（挽き肉+玉葱+トマト）
*ミニポテト×5個
*ファンタ グレープ
*三ツ矢サイダー
夜
*ごはん
*コロッケ+ソース
*たこ焼き×2個
*サラダ（胡瓜+トマト+キャベツ）+混ぜドレ
とりあえず言いたいことは一つだけ。
昨日の宣言通り、
死 ん で き ま し た ☆＾P＾
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