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身長:156
体重:34.6(±0)
朝
*こしあんまん
*カフェラテ+シュガー
昼
*おにぎり 鮭といくら…182kcal
*わかめスープ(わかめ+玉葱)
*沢庵
*ごま昆布
夜
*ごはん
*肉じゃが風野菜煮のオムレツ包み(鶏肉+ジャガ芋+人参+玉葱+キャベツ)+ケチャップ
*かぼちゃ煮
*オレンジ×2個
間食
*プチサンド きゅうり&玉子
*シュガーレーズンパン
*カリカリチーズパン×1/2個
若干夕飯を食べ過ぎて凹みかけていたのにも関わらず、買い物から帰宅した母様が嬉しそうに「パン屋さんが半額だったー!」と普段値段が高めのパン屋さんから大量に菓子パンを購入して来た夜8時^^その大量のパンを夕飯(若干食べ過ぎ)後の僕に差し出して来た夜8時^^悩みに悩んで最終的には案の定食欲に負けた夜8時^^
も…殺せよぉぉォォォォ!!!
体重:34.6(±0)
朝
*こしあんまん
*カフェラテ+シュガー
昼
*おにぎり 鮭といくら…182kcal
*わかめスープ(わかめ+玉葱)
*沢庵
*ごま昆布
夜
*ごはん
*肉じゃが風野菜煮のオムレツ包み(鶏肉+ジャガ芋+人参+玉葱+キャベツ)+ケチャップ
*かぼちゃ煮
*オレンジ×2個
間食
*プチサンド きゅうり&玉子
*シュガーレーズンパン
*カリカリチーズパン×1/2個
若干夕飯を食べ過ぎて凹みかけていたのにも関わらず、買い物から帰宅した母様が嬉しそうに「パン屋さんが半額だったー!」と普段値段が高めのパン屋さんから大量に菓子パンを購入して来た夜8時^^その大量のパンを夕飯(若干食べ過ぎ)後の僕に差し出して来た夜8時^^悩みに悩んで最終的には案の定食欲に負けた夜8時^^
も…殺せよぉぉォォォォ!!!
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